Массаж – один из способов подарить себе высокую работоспособность и приятное расслабление

06.06.2017 | Служба новостей Росфирм

Снять усталость, беспокойство или стресс, расслабить мышцы после их длительных нагрузок, улучшить кровообращение и даже повысить иммунитет помогут процедуры массажа. Выбираете ли вы оздоровительный или гигиенический вид, отдаёте ли предпочтение лечебному, косметическому или спортивному, стоит обратиться к специалистам.

Совмещаем приятное с полезным

Массаж представляет собой большой комплекс различных приёмов рефлекторных и механических воздействий на тело человека, его ткани и органы. Лёгкие поглаживания и растирания, мягкое давление и вибрации, а также разминание и прочие приёмы могут выполняться и руками, и с помощью специальных аппаратов. Ну а выполнение их в водной среде или на воздухе лишь усиливает достижение того или иного желаемого эффекта.

Для более интенсивного механического воздействия специалисты используют масла, которые могут быть массажными или ароматическими. Возможно применение гелей, лекарственных мазей и прочих препаратов.

На заре зарождения

Сложно судить о том, где и как зародилась эта целебная процедура, поскольку чётких ответов на эти вопросы сама история не даёт. Ясно лишь одно, что многие страны и континенты развивали это практически одновременно. В далёкие времена люди, которые ещё не знали или не умели воздействовать на собственный организм, при возникновении болевых ощущений могли использовать единственное доступное всегда средство – собственные руки. Трение или поглаживание давали свои результаты, поэтому массажи постепенно становились общепринятыми оздоровительными средствами.

А что происходит теперь

Сегодня они сродни не только лечебно-профилактических процедур, но и целого искусства, которое не имеет границ в своём развитии. Выбирая массаж в Спб, вы убедитесь в этом. Всем знакомы традиционные процедуры для спины, воротниковой зоны и всего тела, которые уже в течение первых минут снимают мышечное напряжение. Популярность обретают массажи OIL, с горячими камнями и травами. Немало косметических процедур для лица, головы, рук или ног, а также целый ряд новомодных направлений.

Лечебные виды наиболее эффективны при различных травмах или заболеваниях. Они могут меняться в соответствии с характером функциональных нарушений. Гигиенические варианты будут отличным средством профилактики, а косметические – помогут привести тело в порядок, подтянуть кожу, а также замедлить процессы увядания или сухости. Ну а спортивный массаж поможет поддержать форму тем, кто подвергает себя повышенным физическим нагрузкам.

На чём же остановиться? Ответ на этот вопрос будет простым! Пробуйте всё, слушайте свой организм. И пусть он выбирает сам то, что понравится ему больше всего...

Предыдущая | Следующая